Le fenouil est une plante de la famille des Apiacées. Cette plante de couleur verte très odorante fournit un légume qui porte le même nom. Il est très riche en vitamines C, E, et B9. Les petites graines de fenouil contiennent une huile appelée simplement « huile essentielle de fenouil ». Cette huile est extraite à partir de distillation à la vapeur d’eau.
L’huile essentielle de fenouil est une huile qui possède d’innombrable vertus et propriétés. Elle est très employée en médecine pour traiter certains problèmes de santé. L’huile essentielle de fenouil peut aider à retrouver l’appétit, mais aussi traiter les problèmes d’estomac. Elle est apéritive, laxative et digestive.
Par ailleurs, l’huile essentielle de fenouil peut être utilisée par les femmes souffrant des règles douloureuses ou même dans les cas d’absence de règle, mais aussi pour réguler les règles irrégulières. Toujours chez la femme, l’extrait de fenouil, et grâce à sa propriété galactagogue, favorise la production de lacté.
Enfin, l’huile essentielle de fenouil peut traiter les problèmes de l’appareil respiratoire. Elle est vivement recommandée pour calmer les crises d’asthme, la congestion pulmonaire, calmer la toux et le hoquet. Cette huile joue sur le système nerveux le rôle de stupéfiant, donc elle ne doit pas être prise en grandes quantités.
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