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La grenade est un fruit de la famille des lythracées, c’est le fruit du grenadier. Il est également appelé « pomme grenade». En cuisine, la grenade est utilisée dans la préparation de salades de fruits ou des salades composées, des coulis, des jus et des crèmes. Mais, elle peut être consommée telle quelle. Ce fruit est rempli de petits grains rouges très juteux au gout sucré. La grenade est utilisée en médecine traditionnelle comme remède pour guérir certaines maladies. La grenade est un fruit qui nous protège de certaines maladies telles que les maladies chroniques, les maladies cardiovasculaires, mais aussi quelques types de cancer. Cela grâce aux antioxydants quelle contienne en grandes quantités. Ces antioxydants sont : les flavonoïdes, les tannins et l’acide ellagique. La grenade est également efficace contre les toux en gargarisme. Elle est aussi efficace contre les diarrhées, mais aussi la fièvre. Par ailleurs, la grenade permet de réduire la pression sanguine systolique. Ce fruit est utilisé en médecine traditionnelle pour augmenter la libido, mais aussi pour ralentir le vieillissement. La grenade favorise la digestion, élimine les toxines dans le sang, diminue les nausées chez la femme enceinte et est utile en cas de diabète. La consommation de la grenade fait miracles sur la peau. Les éléments favorisant la circulation sanguine qu’elle contient hydratent la peau et lui offrent une belle couleur. Ces éléments aident également à lutter contre les cicatrices et les inflammations. La grenade rajeunit et régénère la peau. De plus, elle stimule la formation de collagène et d’élastine.
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