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La beauté et la santé par les plantes

Si vous êtes à la recherche de conseils et d’informations à propos des propriétés médicinales et cosmétique des plantes naturelles et autres produits non-chimiques, vous êtes au bon endroit. Bio et Belle a été crée dans le but de promouvoir des recettes naturelles utilisées depuis des siècles.

Soins médicaux du corps, soins cosmétiques du visage, soins des cheveux, maquillage, parfums ou encore régime, toutes les thématiques sont abordées et des alternatives aux produits chimiques sont proposés.



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Les graines de halba ou fenugrec, retrouver l'appétit naturellement

Graines de Halba pour retrouver l'appétit

La halba, autrement dit fenugrec, est une plante qui peut atteindre jusqu’à 60cm de haut, elle est originaire du moyen Orient. Cette plante est l’une des plus anciennes plantes médicinales et culinaires. Le nom fenugrec désigne les petites graines de couleur brun clair que contiennent les gousses de cette herbe. Elles sont petites, à saveur amère et très odorantes. Les graines de halba sont largement employées en cuisine comme condiment, et en médecine pour leurs vertus et propriétés. Par ailleurs, les graines de halba sont utilisées comme condiments pour quelques plats notamment dans les cuisines indienne et africaine. Mais elles doivent d’abord être grillées ou ramollies dans l’eau. Les graines de halba moulues entrent dans la préparation des ragoûts et des pâtisseries. Les feuilles de cette plante et les jeunes pousses accompagnent les gratins et les salades. Le fenugrec est un remède naturel qui lutte efficacement contre certains problèmes de santé. L’infusion de graines de halba est très conseillée pour les personnes souffrant des maux d’estomac. Elle est également apéritive, elle stimule la faim. Elle est très recommandée dans les cas de perte d’appétit. Les graines de halba possèdent des vertus apaisantes, elles peuvent donc soulager les tissus enflammés ou irrités. Dans les cas de diabète II, les graines de halba font baisser le taux de glycémie dans le sang. Sa grande teneur en glucide fait du fenugrec une plante très efficace contre la dénutrition. Avec les graines de halba, on peut faire un masque de beauté naturel pour adoucir la peau. Mélanger deux cuillères à café de fenugrec moulu, un jaune d’œuf et une cuillère à soupe de miel naturel. Ce mélange est à garder sur la peau environ 20 minutes, puis l’enlever en frottant tout doucement. Bien se rincer le visage plusieurs fois avec du savon pour se débarrasser de l’odeur du fenugrec. Votre peau retrouvera toute la douceur et l’éclat !

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